Гунгер Наталья - «Условия жизни и ресурсы для жизни системного семейного консультанта» (ода расщеплению с последующей интеграцией)

Ресурс – (от франц. resource) – ценности, запасы, возможности, источники средств. (Советский энциклопедический словарь).
Ресурс – средство, к которому обращаются в необходимом случае. (С.И. Ожегов, Словарь русского языка).

Когда я почитала тему дипломной работы, то из всего текста высветилось слово «ресурсы». И перед глазами выстроились составы с углем и лесом, уходящие за горизонт, цистерны с бензином и мазутом, элеваторы зерна и золотой запас страны…. Полные закрома родины… Бред какой-то…
Залетев в голову, странное видение пропало, сменившись растерянностью, замешательством и тревогой.
Условия жизни системного семейного консультанта…. Да кто их знает, всех семейных консультантов, как они живут и как хотят жить…. и вообще, что им надо для жизни …
Пока я размышляла о жизни огромного количества людей, Часть меня, как-то тихо и не торопясь, стала думать о своей собственной жизни…
Жизнь - это, прежде всего дом, семья.
Я медленно шла по своей квартире и как будто чужими глазами смотрела на то, что на самом деле видела уже много лет.
Вместо спальни, над проектом которой мы столько спорили с архитектором – гардеробная-кладовка в 18 квадратных метров с горой коробок с вещами, лестницей, стоящей в углу с зацепленными на ней плечиками с одеждой …
Нет, так системные семейные терапевты спать не должны…
Вот еще одна комната, она вполне подошла бы для работы, если бы из нее убрать все то, на чем я сплю на ковре уже четвертый год. Такой сон на полу очень хорош для позвоночника, но что-то в этом есть не правильное.
И пока я оглядывала свой дом, проснулась Деятельная Часть меня, та, которой «трясти надо». Она отправилась в магазины для ремонта за краской, кистями, валиком и малярным скотчем. Ее не останавливали ненужные тревоги. «Для того, что бы покрасить стены трех высших образований должно хватить» - думала она.
А в это время Часть, Которая Продолжала Учитывать все из чего состоит мой быт, нашла под диваном авторскую керамику, купленную год назад на выставке за две моих месячные преподавательские зарплаты. Как я могла о ней забыть? Почему она до сих пор там, а не радует глаз на стене?
Деятельная Часть отправилась на поиски дрели и мастера, который умеет ей пользоваться. С мастером оказалось хуже. Летом найти умельца, что бы он пол дня что-то делал ремонтного по дому, оказалось делом неразрешимым.
Но тут прорезалась еще и Решительная Часть меня. Она вспомнила, что у меня есть еще и специализация по телесно-ориентированной терапии и почти законченное образование по семейной. Уж этого то точно хватит, что бы повесить картины, керамику и карнизы для штор.
И Деятельная Часть поехала покупать шуруповерт, дрель, дривы и шурупы.
Вечером керамика висела.
Вдохновленная первым успехом и охваченная азартом Деятельная Часть не могла остановиться. Она рванула выбирать мебель для спальни, собирать ее, раскладывать вещи из коробок, красить стены, вешать карнизы… Цветы, свечи, картины, фотографии детей, пушистый ковер на полу… И комната, заваленная коробками, постепенно превращалась в ту, которая в дизайнерском проекте называлась спальней.
И пока Учащаяся Часть меня продолжала тревожиться по поводу темы диплома, Деятельная Часть уже заканчивала обустройство кабинета для работы.
Кухня. Полная раковина воды, опять… кошмар… «Смелей, ты же кандидат психологических наук, все знаешь про метафоры и Эриксоновский гипноз, берись за дело» - руководит мной Решительная Часть. «Так, в систему втекает вода, и натыкается на жесткие непреодолимые границы»… Все понятно, время повторить тему «работа с семейными границами». Ну, вот – все развинчено… Да, похоже придется еще вспомнить про гештальт, психодраму и практику в психиатричке… Ну, вот смотри, границы проницаемы, засор устранен, и кусок запасной трубы в остатке.
Медленно и тщательно я исследовала свой дом. Что еще можно сделать, чтобы создать все условия для жизни системного семейного терапевта? Цветы, куклы, безделушки на полках, свечи, салфетки… Что еще радует глаз, внося покой и вдохновение.
Ну, про вдохновение – это про другое… Это про Творческую Часть… Это про самодельную куклу-марионетку, висящую на самом видном месте, про цветочные горшки, расписанные в стиле морморирования, про роспись на бутылках и кухонной утвари, про вышивки, про обереговые куклы…
А еще есть Часть, Отвечающая За Внутренний Мир. Гармонию там мне помогают создавать совсем уж разные составляющие. Йога, медитация, дыхательные упражнения, костел, астрология, книги, аюрведа. И еще друзья… Это те люди, рядом с которыми я зализываю свои раны, учусь новому взгляду на жизнь, набираюсь сил. Рядом с ними я росту… Беру и отдаю…
А еще есть баня по воскресеньям, бассейн и лыжи зимой, обязательный вечерний костер летом на даче, когда сидя у огня и глядя на звездное небо, начинаешь ощущать себя частью огромного мира, по законам которого все мы невольно живем.
Беспокойная Часть меня продолжала искать мои внутренние ресурсы.
Сила духа и безудержная вера в себя. Ну, с этим хуже. Они часто так далеко прячутся. Тут только хождение по углям и битому стеклу помогает…
Голодание тоже ничего…
Что там еще? Деятельность, целеустремленность, решительность… «Главное ввязаться, а там видно будет».
Хорошо, что есть еще лень и неуверенность. Это они заставляют сделать перерыв, отдохнуть, еще раз подумать, все взвесить и что-то вовсе не начинать…
Я продолжала думать обо всех семейных терапевтах. Вот бы провести научное исследование, да опросить их всех… Ну, что ж, начну с себя…
Что же мне важно для жизни?
Конечно, семья. Конечно, дом, быт. Удобные условия для жизни.
Дети, внуки, мои близкие. Чем чаще я уезжаю в Москву на учебу, тем ближе я становлюсь с детьми. Большое видится на расстоянии…
Оказалось, что за три тысячи километров лучше видна их любовь и забота обо мне. А я ощутила их безмерную ценность для себя. И их ценность друг для друга.
Благодаря обучению, я обнаружила, что не одна… Я нашла и встретилась со своими московскими родственниками. Многих я не видела больше сорока лет. И из безликих кружочков и квадратиков на генограмме они превратились в реальных людей со своей историей, с моей теперь уже историей.
Разные части меня, каждая в своем темпе обдумывали такую сложную тему «условия жизни и ресурсы системного семейного терапевта», при этом успевали делать, тревожиться, подбадривать, лениться, смотреть, как желтеют листья и наступает осень, опять тревожиться и что-то судорожно читать напоследок и почему-то становиться ближе друг другу, сливаясь во что-то до боли знакомое и незнакомое одновременно….
И тут я вспомнила про помощь друга и подсказку зала.
Однажды на занятиях со студентами я им рассказывала про синдром сгорания у психологов, и они писали работу про свои внешние и внутренние ресурсы. Музыка, природа, танцы, алкоголь, секс, дискотеки, шопинг, спа-салон, спорт, друзья, вкусная еда, сон, поплакать, компьютерные игры, интернет, казино – вот их ответы.
Быть может когда-нибудь, что-то из этого списка пригодится и мне…

Cведения об образовательной организации Лицензия +7 (495) 772-0021 Е-mail: