Институт Интегративной Семейной Терапии
Институт Интегративной Семейной Терапии
Institute of Integrative Family Therapy
Контакты
Карта сайта
Оплата
 
Институт    Клиентам    Специалистам и абитуриентам     Студентам ИИСТ    Библиотека    Календарь    Ссылки      
 
 
Прайс-лист

Cемейное и супружеское консультирование

Групповая психотерапия и тренинги

Системные расстановки

Индивидуальное консультирование

Занятия для детей и подростков

Программы для родителей

Cемейный психологический палаточный лагерь "Изумрудный город"

Skype консультирование

Консультации других специалистов

Исследование

"Карты самоанализа" (для индивидуальной, семейной и групповой психотерапии)

Рекомендуемый список литературы

 
Версия для печати
  ИИСТ / Клиентам / Групповая психотерапия и тренинги / Тренинг "Взаимопонимание в паре"

Тренинг "Взаимопонимание в паре"


Тренинг «Взаимопонимание в паре»

Проблема взаимопонимания встречается практически в каждой паре. Напряжение, недовольство, обиды между партнерами часто приводят к непониманию, перерастающее в конфликты, и как следствие к кризису в отношениях.

Отсутствие взаимопонимания встречается и у тех кто, испытывает затруднения в построении отношений (отношения либо быстро прекращаются, либо не складываются с самого начала, что приводит к разрыву).

Группа будет полезна:

Женщинам, мужчинам находящимся:

  • в процессе поиска партнера,
  • в супружеских отношениях, в том числе в гражданском браке.

Предполагаемые темы для изучения и исследования на тренинге:

  • Что такое взаимоотношения?
  • Этапы развития взаимоотношений.
  • Что помогает взаимопониманию в отношениях?
  • Симптомы кризиса в отношениях.
  • Способы преодоления и выхода из кризиса в отношениях.

Инструменты коммуникации в паре.

  1. Как излагать свои мысли, чтобы они были понятны партнеру.
  2. Как слушать и слышать партнера.

Инструменты работы с чувствами.

  1. Как выражать негативные чувства.
  2. Как управлять эмоциями.

Формы работы:

  • Групповая тематическая дискуссия
  • Упражнения на освоение коммуникативных техник
  • Упражнения на управление эмоционального состояния
  • Работа в парах и минигруппах
  • Групповая рефлексия

В результате тренинга вы:

  • Получите информацию, которая поможет вам разобраться в вашей жизненной ситуации.
  • Проясните в чем корень проблем в ваших отношениях, получите инструменты для их решения.
  • Узнаете о способах профилактики возможных проблем в будущем.
  • Сможете по-другому взглянуть на своего партнера, лучше понимать его поступки и желания.
  • Узнаете о своих потребностях, о том, как узнать о потребностях партнера.
  • Получите личный практический опыт изменений во взаимодействии с партнером.
  • Получите понимание того, как общаться с партнером, чтобы он чувствовал признание и уважение.
  • Осознаете свои ошибки, которые совершаете в общении с партнером.
  • Узнаете о том, как вести конструктивный диалог, бесконфликтно договориться с партнером.
  • Научитесь быть услышанным, узнаете какими методами можно воспользоваться.
  • Научитесь выражать свои чувства, брать ответственность за свою жизнь на себя, сохранять и уважать свои границы и границы партнера.
  • Научитесь формулировать просьбы, относиться с уважением к чувствам и интересам близких вам людей.
  • Улучшите самочувствие (появление веры в благополучный исход в будущем, исчезновение тревожности, обиды и.т.п.).
  • Получите импульс к развитию взаимопонимания в отношениях в дальнейшем.

Размер группы: 8 – 15 человек

Возраст участников: от 20 лет

Открытость группы: группа закрытая

Расписание и место проведения смотрите в разделе календарь

Продолжительность занятий: (суббота, воскресенье с 10.00 до 18.00)

Ведущий - Комарова Светлана

Стоимость: 5000 рублей. Оплата единовременным платежом.

Для того, чтобы стать участником группы, необходимо:

- внимательно прочитать договор оферты

заполнить регистрационную форму (ниже)

 
 
Лицензия 77Л01 №0007179, рег.№036364, от 23 июля 2015г.    Телефон: +7 (495) 772-0021    Е-mail: